Iqbal Minum Air Rendaman Kurma Tingkatkan Imunitas

MAYZONA.ID (MAKASSAR) -Di tengah pandemi covid-19, daya tahan tubuh atau imunitas menjadi penting untuk menangkal virus Corona. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan imunitas tersebut, antara lain mengonsumsi vitamin, berolah raga, berjemur di matahari pagi, hingga mengonsumsi tanaman herbal.

Hal Itu Pj Wali Kota Makassar, Iqbal Suhaeb.

Di tengah kesibukannya memimpin tim penanggulangan dan pencegahan covid, mantan Kepala Balitbangda Sulsel itu tak lupa untuk berusaha menjaga daya tahan tubuh. Dia punya resep jitu agar senantiasa fit dan bugar di tengah seabrek kegiatannya.

Di sela waktu senggang, kepada sejumlah anggota Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19, Iqbal menceritakan sejumlah trik yang digunakan untuk menjaga stamina agar selalu fit disetiap kesempatan.

“Saya rutin minum air rendaman kurma, semacam detoks untuk melawan zat yang bisa melemahkan daya tahan tubuh,” jelasnya.

Diapun membagikan resep. Caranya, isi air panas dalam tumbler, kemudian masukkan kurma tiga biji. Jika habis masih bisa isi ulang air panas satu kali.

“Setiap hari saya lakukan itu, dan alhamdulillah sejauh ini badan terasa bugar selalu,” ujar Iqbal.
Menurutnya, meminum air rendaman buah kurma merupakan kebiasaan Rasulullah sejak dulu, termasuk di waktu sulit saat memimpin perang dalam menegakkan panji Islam.

Secara rutin, Iqbal juga terlihat selalu mengimani shalat lima waktu dengan para tim yang bertugas di posko induk dengan menerapkan pengaturan physical distancing yang ketat.

Seperti diketahui, sejak posko induk penanganan covid-19 digunakan pada April lalu, Iqbal setiap hari memimpin seluruh tim, menggelar rapat virtual, menerima bantun dari berbagai kelompok masyarakat , mengatur strategi, mengimani shalat lima waktu, termasuk melayani wartawan yang melakukan wawancara, baik secara virtual maupun secara langsung. Ditempat ini pula, Iqbal menjalankan roda pemerintahan di Kota Makassar.

“Kita dalam suasana “perang” melawan pandemi virus yang berbahaya. Insya Allah, kita akan melewati situasi ini dan kembali hidup normal seperti biasa.

Namun, jika ingin lebih cepat pulih, semua harus terlibat, warga kita harus disiplin tinggal di rumah, kurangi mobilitas orang, potong mata rantai pergerakan virus dengan menerapkan Physical Distancing” ujar Iqbal.

Sejak berkantor di gedung Balai Mutiara jalan nikel ini, Iqbal saban hari selalu pulang malam.

Sejumlah tim kecil yang bertugas mengolah data lapangan terlihat selalu setia berlama-lama di gedung milik mantan Kabulog Baddu Amang tersebut, baik itu tim dinas kesehatan, tim Badan Penanggulangan Bencana, tim IT Diskominfo, serta tim Bappeda.

Sejumlah personil Satpol PP, dinas perhubungan selalu aktif berjaga diluar gedung, ditambah pegawai dari bagian umum yang bertanggung jawab terhadap seluruh kebutuhan logistik di posko induk.

Sejumlah petugas dari Polrestabes Makassar dan juga Dandim 1408/BS Hasanuddin yang tergabung dalam gugus tugas juga terlihat rutin hadir di kantor sementara tempat kegiatana walikota memantau aktivitas penanganan covid 19i. (*/sm)

Info Redaksi:

Penerbit : PT (Persero) Mayzona Multi Media
Alamat : Jl. Toddopuli I No.9 Makassar Kode Pos 90222 Tlp 0812 4106 8817. Email syarifmay@gmail.com
Pemimpin Umum/Penanggung Jawab/Perusahaan : M. Syarifuddin May
Pemimpin Redaksi : Moh. Supriadi Syarifuddin.
Sekretaris Redaksi : Mayanita, SH
Redaksi: M. Syarifuddin May, Muharram, Muhammad Ahkam, A. Ardiansyah, Raisa Febyanita, Abd Azis, Suryadi, Lukmansyah.
Biro Daerah : Ananda Putra Wibawa (Biro Luwu Raya), Hamzur Dj. Arya (Biro Mamuju Sulbar).

Info Redaksi:

Jangan Lewatkan

Komentar

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan